Рост волос от чего зависит

Нашей редакцией подготовлен обзор темы: "рост волос от чего зависит" с комментариями профессиональных парикмахеров и ответами на большинство интересующих вопросов.

Рост волос, от чего зависит и как ускорить рост волос

Большинству женщин небезразлично состояние их волос, ведь волосы – это истинное украшение, посоперничать с которым не могут ни драгоценные камни, ни модные наряды. Женщина с роскошными волосами не остаётся незамеченной даже в самой большой толпе. Длинные волосы всегда в моде, а в последние годы косы стали самым стильным трендом.

Чтобы понять, можно ли повлиять на рост волос, нужно знать, как они растут. Рост волос, как многое на нашей планете, подвержен цикличности. Днём волосы растут быстрее, чем ночью, зимой и осенью – медленнее, чем в тёплую пору года. Скорость роста зависит от многих факторов, и у разных людей не одинакова. Максимальная скорость роста достигается в период с 14 до 16 часов. У детей волосы растут примерно на 13 мм в месяц, во взрослом возрасте скорость достигает своего максимума – около полутора сантиметров в месяц, к старости волосы растут всё медленнее, до сантиметра за месяц.

Видео (кликните для воспроизведения).

Жизнь каждого волоска проходит через несколько этапов: интенсивный рост, покой и выпадение. Первая фаза называется анаген, во время него происходит интенсивное деление клеток фолликула, за счёт чего и происходит рост волос. Питает рост волос сосочек, который крепится к волосяному фолликулу. Этот сосочек богат кровеносными сосудами, которые поставляют к волосу «питание» для деления клеток. Длительность этого периода, от которого, в первую очередь зависит максимальная длина, которой волос может достичь, определяется генетически. Волос живёт в среднем от двух до пяти лет.

По истечении этого срока наступает очередной период в жизни волоса – катаген. В это время деление клеток прекращается из-за прекращения питания через сосочек, сам фолликул уменьшается в размерах и начинает постепенно подниматься к поверхности кожи. Эта фаза длится несколько недель.

Потом наступает стадия телоген – естественное завершение жизни волоса. Он длится примерно три месяца, в течение которого волос выпадает. Волос покидает голову в тот момент, когда под ним зарождается новая жизнь – новый волос. Ведь полного отмирания сосочка не происходит, он лишь атрофируется, «высыхает», и после стадии отдыха наливается кровью и начинает давать питание для роста нового волоса.

Разумеется, волосы проходят все эти стадии не одновременно, иначе человеческая голова выглядела бы то абсолютно лысой, то с роскошной шевелюрой. Иногда массовое выпадение волос означает совсем не то, что на голове происходят патологические процессы, а то, что скоро начнётся интенсивный рост новых волос. Так, многие наверняка обращали внимание, что в конце зимы – начале весны сильно выпадают волосы. Это связано не только с авитаминозом (что тоже вполне вероятно), а с тем, что старые волосы освобождают место для новых – ведь волосы растут циклично.

Как мы уже указывали, на рост волос влияет множество факторов. В первую очередь, это генетика. У обладателей роскошной «гривы» с большой вероятностью родятся дети, для которых их волосы будут давать повод для гордости. А в семьях, где мужчины начинают рано лысеть, не следует ждать потомков с длинными косами.

Генетика же в ответе за то, что рост волос зависит от расы. Так, азиаты обладают самыми длинными и крепкими волосами. Продолжительность жизни волоса представителя монголоидной расы больше, чем у европейца. И скорость роста выше. Поэтому редкий европеец может посоперничать длиной волос с азиатом.

Но если повлиять на генетику мы не в силах, то обеспечить достаточно хорошее питание для роста волос мы можем. Ведь без полноценного питания невозможно деление клеток фолликула. Хорошее питание возможно при поступлении в организм всех необходимых питательных веществ, нормального кровообращения, с помощью которого все эти вещества дойдут до волосяной луковицы через сосочек.

Любой сбой в работе внутренних органов человека находит отражение и на волосах, в том числе, на скорости роста. Работа желез внутренней секреции: надпочечников, гипофиза, щитовидной железы – влияет на рост волос. Волосы реагируют на любые гормональные изменения. Так, во время беременности или грудного вскармливая ребёнка женщины часто начинают терять волосы, и связано это не с плохим питанием или отклонениями в здоровье (напротив, во время беременности женщины с большей тщательностью следят за полезностью рациона и состоянием своего здоровья), а определённым гормональным фоном.

По этой же причине волосы начинают хуже расти и сильнее выпадать во время климакса – фаза анагена сокращается, зато удлиняется фаза телогена. Обычно в пожилом возрасте невозможно отрастить длинные волосы – их жизненный цикл сокращается и уменьшается скорость роста.

Огромное значение для роста волос имеет питание в самом прямом смысле. Не в последнюю очередь роскошные волосы у представителей монголоидной расы связаны с особенностями их питания: обилием морепродуктов, которые являются поставщиками полезных для волос витаминов и микроэлементов.

Читайте так же:  Прически в моде в 2019

О важности полноценного питания для роста волос многие женщины узнают, когда садятся на диету. Скудость рациона во время диеты сразу отражается на росте волос. Они отмирают согласно жизненному циклу, а рост новых волос замедляется. Как только женщина возвращается к полноценному питанию, фолликулы просыпаются и начинают давать жизнь новым волосам. Волосы «любят» витамины А, Е и С, биотин, а также магний, кальций, хром, йод, железо, фосфор, цинк и многие другие вещества. Полезны для роста волос молочные продукты, рыба и все дары моря, мясо и бобовые, орехи, пивные дрожжи.

Несмотря на всю кажущуюся фатальность генетической предрасположенности к тому или иному типу волос, мы может немного подкорректировать скорость их роста. В первую очередь, нужно пересмотреть свой рацион, наполнить его продуктами, полезными для роста волос. Больше белков, ведь именно они являются строительным материалом для новых волос. Больше жирной рыбы, которая является поставщиком жирных кислот.

Видео (кликните для воспроизведения).

Во-вторых, необходимо добавить специальные минерально-витаминные комплексы. Современная фармацевтическая промышленность предлагает немало вариантов таких комплексов.

Для роста волос нужно заниматься… физкультурой. Это не покажется странным, если вспомнить, что занятия спортом усиливают кровообращение. По этой же причине нужно как можно больше гулять на свежем воздухе, это обогащает кровь кислородом, который положительно влияет на скорость роста волос.

Способствует росту волос массаж волосистой части головы, так как он улучшает кровообращение. Помогает росту волос и ежедневное расчёсывание. Расчёска, помогая удалять умирающие волосы, сокращает стадию телогена, ускоряет созревание новых волос в фолликулах. Разумеется, расчёсывать нужно аккуратно, не стремиться вырывать слабые волосы.

Помимо перечисленных способов ускорения роста волос, можно «накормить» волосяные фолликулы снаружи. Сделать это можно с помощью специальных косметических средств, которые в большом количестве продаются как в косметических магазинах, так и в специализированных отделах аптек. Но можно не тратиться, а приготовить маски для волос в домашних условиях. Эффект от них будет не меньшим, главное, делать маски регулярно.

Столовую ложку мёда слегка подогреть, добавить яичный желток, тщательно перемешать. Нанести маску на корни волос, остатки распределить на всей длине. Укутать волосы на час, затем маску смыть тёплой водой с шампунем.

20 граммов пекарских дрожжей смешать с двумя столовыми ложками перцовки (настойка перца на водке). Нанести на час, укутать, смыть. Перец действует раздражающе, усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, а дрожжи – идеальное питательное средство.

Столовую ложку репейного масла смешать с яичным желтком, столовой ложкой мёда, добавить немного дрожжей и чайную ложку коньяка. Нагреть маску и нанести тёплой на корни волос. Спустя полтора часа смыть.

Столовую ложку сухой горчицы разбавить горячей водой, добавить столовую ложку репейного масла. Эта маска улучшает кровообращение и питает луковицы. Важно при использовании этой маски, чтобы на коже головы не было ранок.

Волосы являются придатками кожи и покрывают почти всю поверхность тела взрослого человека, за исключением подошв ступней ног и ладоней рук. Особенно много волосяных луковиц располагается на голове. Если на других участках тела волосяной покров далеко не всегда оказывается желанным, то практически каждая женщина мечтает о том, чтобы у нее на голове были длинные, густые и красивые локоны.

К сожалению, добиться этого можно далеко не всегда. Скорость роста волос зависит от довольно большого количества различных факторов, поэтому с этой проблемой сталкивается огромное число людей, причем как женщин, так и мужчин. В данной статье мы расскажем вам, как и когда происходит обновление волос, и от чего зависит скорость, с которой активизируются волосяные фолликулы.

Скорость роста волос на голове как у женщин, так и у мужчин зависит от множества различных факторов, например:

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=http%3A%2F%2Fhaircaretips.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2F7105-770015_2-300x157

  • наследственной предрасположенности;
  • типа волос и кожи, данных человеку от природы;
  • рациона питания;
  • возраста;
  • наличия или отсутствия вредных привычек;
  • употребления лекарственных препаратов;
  • наличия хронических заболеваний;
  • изменений гормонального фона;
  • психо-эмоциональной стабильности и так далее.

Если вы постоянно испытываете нервный стресс, практически не отдыхаете, питаетесь не лучшим образом, злоупотребляете алкогольными напитками и курением, ваши локоны не получают необходимого запаса витаминов и минеральных веществ. Все это приводит к замедлению их отращивания, причем даже самые дорогостоящие аптечные и косметические препараты не смогут исправить ситуацию.

Кроме того, следует учитывать, что то, как быстро растут волосы, зависит и от воздействия на них вредных факторов. Так, замедлить отращивание локонов может частое использование средств для фиксации прически, слишком жесткая вода, а также укладка горячим воздухом и другие парикмахерские процедуры.

Безусловно, это далеко не все, что можно сказать о росте волос.

Существует масса интересных фактов и нюансов, связанных с этим процессов, например:

  • в стадии активного роста в любой момент времени находится около 93% прядей на голове каждого человека. Все остальные «отдыхают» или «умирают»;
  • один из самых интересных фактов можно услышать о рыжих волосах. Несмотря на то что у большинства обладательниц шевелюры рыжих оттенков очень пышные прически, в действительности у них на голове значительно меньше прядей, чем у других людей. Для сравнения, среднее количество рыжих локонов составляет около 86 тысяч, тогда как у блондинов их порядка 130-140 тысяч;
  • в норме пряди вырастают на 1-1,5 сантиметра в месяц, а количество выпавших за день волосинок составляет приблизительно 100 штук;
  • вопреки широко распространенному мнению, волосы не выпадают от частого мытья или расчесывания. Во время этих и других парикмахерских процедур удаляются исключительно неживые стержни. На здоровые пряди, находящиеся в стадии активного роста, они не оказывают совершенно никакого влияния.
Читайте так же:  Удлиненная челка на длинных волосах

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=http%3A%2F%2Fhaircaretips.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2F7105-770014_1-300x178

Все мы знаем, что локоны растут непрерывно. В то же время некоторые волосинки самостоятельно выпадают после определенного промежутка времени, за счет чего волосяной покров постоянно обновляется. Непосредственно рост прядей объясняется делением стволовых клеток волосяных фолликулов. С течением времени эти клетки созревают и продвигаются вверх, меняют свою структуру, проходят ступень кератинизации, отвердевают и становятся стволовой частью пряди.

Периодичность, с которой волосяные луковицы обновляются, зависит от состояния волосяного сосочка, находящегося в каждой из них. Он имеет довольно густую сеть кровеносных сосудов, которые оплетают его с разных сторон, благодаря чему вместе с кровью получает необходимые витамины, микроэлементы и другие полезные вещества.

Именно волосяной сосочек отвечает за продолжительность жизненного цикла стержня и создание его прочного кератинового каркаса. Поэтому при его гибели мгновенно погибает и сам стержень, после чего его невозможно восстановить.

Как правило, каждая прядь проходит 3 стадии развития, а именно:

  • период активного роста, продолжительность которого составляет от 2 до 5 лет. Согласно мнению некоторых ученых, в единичных случаях эта стадия может длиться до 10 лет;
  • промежуточная стадия, составляющая приблизительно 2-3 недели;
  • период спокойного отдыха, когда клетки волосяного фолликула прекращают деление. Такое состояние может длиться до 3 месяцев, после чего волосинка самостоятельно выпадает, а на ее месте вырастает новая.

Конечно, все эти цифры очень приблизительны. В действительности, процесс обновления шевелюры является сугубо индивидуальным и зависящим от огромного количества факторов. Например, у пожилых людей локоны становятся слабыми, а их жизненный цикл значительно сокращается. Кроме того, скорость роста волос у мужчин на голове и других участках тела ниже, чем у женщин. Исключение составляют только те представители сильного пола, в крови которых имеется большое количество женских половых гормонов.

Существует довольно много способов ускорения роста локонов. Тем не менее, у каждого человека есть своя собственная длина, на которую они могут отрасти. Эта особенность заложена генетически, и изменить ее нельзя никаким образом.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=http%3A%2F%2Fhaircaretips.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2F7105-770015_1-300x265

Именно по этой причине некоторые женщины и девушки без особого труда отращивают длинные пряди, а другие, напротив, могут отрастить их только до определенной длины, после чего мгновенно начинается глобальное истончение и выпадение локонов.

Чтобы ускорить рост волос настолько, насколько это возможно, следует, в первую очередь, внести изменения в свой рацион питания.

Ведь если локоны будут обеспечены необходимыми витаминами, минералами и питательными веществами изнутри, то через несколько недель или месяцев их внешний вид значительно улучшится, а волосяные фолликулы активизируются.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=http%3A%2F%2Fhaircaretips.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2F7105-770018_1-252x300

Чтобы ваша прическа всегда выглядела идеально, необходимо уделять особое внимание следующим продуктам:

  • сливочное масло, яичный желток, печень и морковь содержат большое количество витамина А. Кроме того, каротином богаты практически все свежие фрукты и овощи. Поскольку витамин А жирорастворимый, полезнее всего для его полноценного усвоения кушать салаты из моркови и других свежих овощей, заправленные растительным маслом;
  • болгарский перец, квашеная капуста, черная смородина и другие лесные и садовые ягоды, а также цитрусовые фрукты являются источником витамина С, который улучшает кровообращение, в том числе и на волосистой части головы;
  • каши из неочищенных круп, хлеб из муки грубого помола и бобовые богаты витаминами группы В. В них также содержится множество веществ, которые помогают волосам быстрее расти;
  • наконец, витаминами Е и Н богаты орехи, особенно грецкие, семечки и бобовые.

Кроме того, для усиления роста локонам необходимы такие минералы, как сера, медь, железо, цинк, кремний и молибден. Все эти вещества также можно получать из продуктов или же из специального мультивитаминного комплекса.

Если вы отдаете предпочтение лекарственным препаратам, будьте осторожны, чтобы не допустить передозировки. Также вашей шевелюре необходимо обеспечить полноценный уход. Не стоит думать, что для этого вам потребуются дорогостоящие салонные процедуры и косметические средства.

В некоторых случаях определенные методы народной медицины позволяют добиться более заметного результата.

В частности, усилению роста прядей способствуют различные масла, используемые в косметических целях, например, касторовое, миндальное, репейное и другие, мякоть спелых помидоров, горчица или порошок из семян петрушки.

Все эти средства необходимо втирать в кожу головы приблизительно за 30 минут до мытья.

Если же вышеперечисленные рекомендации не помогают, и ваш локон растет совсем не так быстро, как бы вы этого хотели, обратитесь к врачу-трихологу для проведения детального обследования и назначения соответствующего лечения.

Влияние гормонов и других факторов на рост волос и способы его ускорить

Длинная, густая шевелюра — это гордость любой представительницы слабого пола. К сожалению, не у всех индивидуальные особенности организма располагают к отращиванию густой и длинной косы. Тем не менее, существует множество народных рецептов и лекарственных препаратов, способных увеличивать рост и улучшать состояние шевелюры. В среднем человеческие волосы растут со скоростью один-полтора сантиметра в месяц, но путем использования дополнительных средств можно улучшить этот показатель до двух-двух с половиной, но не больше.

Читайте так же:  Какой подобрать цвет волос

В первую очередь необходимо разобраться с первопричиной медленного роста. Существуют внешние и внутренние факторы, которые влияют на состояние шевелюры и ее способность отрастать, и даже могут вызвать сильное выпадение волос.

К внутренним факторам можно отнести:

  • Психологическое состояние человека. В стрессовом состоянии организм не способен собрать силы для сохранения здоровья и хорошего питания волос и луковиц. Плохой сон, депрессия, общая усталость не поспособствуют длинной и блестящей шевелюре.
  • Неправильное питание. Волосы нуждаются в питательных веществах, витаминах и минералах, которые должны в достаточной мере поступать с пищей. Если этого не происходит, они становятся тонкими, ломкими и тусклыми. О вопросе, как можно увеличить рост волос, не может даже идти речь.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=http%3A%2F%2Fogormone.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FPsihologicheskoe-sostoyanie-vliyaet-na-rost-volos-e1478681569206

Среди внешних факторов можно выделить такие важные, как:

  • Посеченные кончики, которые не дают волосу получать достаточное питание, поэтому они сухие и ломкие;
  • Холодный климат — известно, что летом волосы растут лучше, поэтому нельзя переохлаждать голову. Дополнительным бонусом от утепления будет отсутствие простуд;
  • Травмирующая укладка при помощи горячих плоек и утюжков, а также пользование феном. Волосы не способны часто выдерживать высокие температуры, сохраняя при этом здоровое состояние. Лучше отказаться от такого внешнего воздействия на прическу.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=http%3A%2F%2Fogormone.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FMikrosemka-posechennyh-volos-e1478681359787

Вопрос употребления правильной пищи стоит остро перед всеми, кто всерьез решил усилить рост волос на голове. Питание должно отвечать следующим принципам:

  • Пить как можно больше воды. Именитые трихологи утверждают, что основная причина ломких и сухих волос — недостаток влаги. Поэтому в первую очередь необходимо выпивать до двух литров воды в день, это полезно не только для прически, но и для всего организма в целом.
  • Добавить в рацион больше продуктов, содержащих жирные кислоты: морскую рыбу, орехи.
  • Употреблять как можно больше витаминов: F, который формирует липидную пленку, защищающую волос (орехи, масло, морепродукты), А, хорошо питающий волосы изнутри (бобовые, орехи, молочные продукты), H, или биотин, который помогает образовывать коллаген и ускорять рост волос (печень, соя, помидоры, шпинат).
  • Вовремя лечить проблемы с кишечником. При дисбактериозе полезные вещества не могут всасываться в необходимом количестве, поэтому необходимо задуматься о визите к врачу.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=http%3A%2F%2Fogormone.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FProdukty-dlya-rosta-volos

Самыми полезными для роста волос продуктами считаются:

  • Жирная морская рыба, особенно лосось. Замечательное вместилище жирных кислот Омега-3, которые были признаны источником женской красоты и здоровья. Также рыба содержит много белка — строительных кирпичиков организма, а еще в ней железо и витамин В12. Приверженцам вегетарианского питания можно заменить лосося ложкой льняного масла.
  • Орехи. Еще один кладезь жирных кислот, а также селена и цинка. Главное — не переедать.
  • Птичье мясо, особенно курятина и индюшатина. В них содержится огромное количество белка, а также протеинов и железа, недостаток которых приведет к тусклости и ломкости волос.
  • Овощи, особенно зеленого цвета. Огромное количество витаминов, а также кальция и магния позволит волосам получать достаточное питание.
  • Бобовые. Фасоль, чечевица и горох содержат множество белка, а также железа, цинка и биотина, который делает волосы сильными и здоровыми.
  • Молочные продукты. В молоке и его производных содержится много кальция, который укрепляет не только кости, но и шевелюру. Кроме того, творог и сыр содержат огромное количество белка, за которое волосы скажут большое спасибо.
  • Морковь. Отличный источник витамина А, который способствует сохранению здорового состояния кожи головы, что немаловажно, поскольку питание волос идет именно оттуда.

Массаж головы делается для того, чтобы усилить кровообращение и, как следствие, питание кожи и волоса. Его можно выполнять тремя способами:

В человеческом организме вырабатывается гормон, отвечающий за рост волос, ногтей и эластичность кожи. В юном возрасте вырабатывается довольно большое количество этого вещества, и к пожилому возрасту его становится все меньше.

Поэтому молодым девушкам, как правило, замечательно помогают косметические средства и различные маски для волос. Но иногда традиционные средства не помогают в вопросе улучшения состояния прически, поэтому трихолог может дополнительно выписать гормоны для роста волос, которые помогут сбалансировать гормональный фон. Чаще всего производится гормональный курс инъекций соматропина, который оказывает омолаживающий эффект и обновляет организм.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=http%3A%2F%2Fogormone.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FSredstva-dlya-maski-volos-e1478682084474

Ведущими препаратами, ускоряющими волосяной рост, являются медикаменты на основе миноксидила, который вызывает расширение кровеносных сосудов и, как следствие, улучшает питание волоса изнутри. Препарат, отвечающий всем требованиям, выпускается в форме спреев и лосьонов, применять его желательно дважды в день, при этом нужно выбрать наименьшее процентное содержание миноксидила, а если не будет улучшений, его необходимо увеличить. При индивидуальной непереносимости компонента могут возникнуть аллергические реакции, покраснение и зуд, а также волосы в нежелательных местах.

Испокон веков длинные и сильные волосы считались признаком красоты и здоровья, поэтому наши предки подмечали, какие продукты и вещества лучше всего влияют на рост волос и изготавливали из них различные маски и притирки.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=http%3A%2F%2Fogormone.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FNarodnye-sredstva-dlya-rosta-volos-e1478682208287

Наилучший эффект оказывают такие маски, использование которых поможет ускорить рост волос в домашних условиях, как:

Читайте так же:  Настойка перцовая для волос

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=http%3A%2F%2Fogormone.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FZHeltok-dlya-rosta-volos-e1478682299433

Отдельно можно выделить такое народное средство как репейное масло, которое считается одним из самых лучших натуральных препаратов по уходу за волосами. Это средство содержит множество витаминов и жирных кислот, а также микроэлементы, полезные для волос. Репейное масло помогает при выпадении, тусклости и ломкости волос, отлично питает кожу головы, восстанавливает поврежденную структуру волос.

Для наиболее эффективного применения необходимо немного подогреть масло, затем втереть в кожу головы и распределить по всей длине волос. После этого желательно тепло умотать голову пленкой, а сверху — полотенце. По истечении часа можно смывать средство с использованием шампуня.

Нельзя сказать, какая из натуральных масок действует лучше, это зависит от сугубо индивидуальных факторов. Самое главное в этом вопросе — регулярность, и тогда пышная и блестящая копна волос появится на самом деле, а не только в розовых мечтах.

Волосяной фолликул – это сложная структура, вмещающая корень, мышцы, железы, кровеносные сосуды, нервные рецепторы и другие части. Этот небольшой по размеру орган отвечает за формирование, состояние и скорость роста волос на голове и теле человека.

Непонятно сколько сантиметров растут локоны в день именно у вас, тем более в месяц или год. Влияют следующие факторы:

  • наследственность;
  • работа сальных и потовых желез;
  • состояние нервной, гормональной и других систем;
  • питание, вредные привычки.

Каждый фолликул волос на голове живет своей жизнью, соответствующей его стадии развития. Ученые признают, что большинство из них постоянно заняты активным производством новой шевелюры.

Поэтому образование развивающихся волосяных клеток происходит намного быстрее, чем аналогичные процессы в любом другом органе. Конкуренцию могут составить только ткани костного мозга.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-01


Над вопросом, как быстро растут волосы на голове, работали многие лаборатории мира. Общими усилиями выявлены средние показатели относительно возраста, половой и этнической принадлежности.

Таблица значений скорости роста волос:

в месяц – 1,2-1,5 см;

рост за год – 15-16 см

от 15 до 30 – до 15 мм;

от 35 до 50 – до 10 мм;

старше 50 – до 0, 5 см

европейцы – 1,2-1,5 см

Зимой на фоне дефицита витаминов рост локонов замедляется

Судя по приведенным в таблице данным можно сделать вывод: рост волос на голове не всегда быстрый и равномерный, зависит от разных факторов.

  • наиболее долго волосы растут у негроидной расы;
  • максимальная скорость роста отмечается у китайцев, японцев и других азиатских народов;
  • зная данные по месяцам или суточный интервал, можно посчитать, на сколько см в год растут волосы на голове у ребенка или взрослого человека;
  • лучше всего относительно времени года на значительную прибавку длины может повлиять погода теплых сезонов.

Отличается ли скорость роста волос мужчины и женщины

У слабого пола ежемесячное прибавление длины локонов на голове происходит несколько быстрее. Это связано с особенностью строения фолликула волос, который более глубоко посажен в эпидермис и крепче держится. У мужчин корни прядок расположены ближе к поверхности кожи, что сказывается на росте и жизненном цикле локонов.

Регенерация клеток у женщин происходит раз в 4-5 лет. У сильного пола волосы на голове обновляются каждые два года, поэтому они чаще замечают периоды выпадения прядей. В женском организме происходят изменения на гормональном фоне. Дисбаланс может зависеть от нарушений менструального цикла, климакса, беременности или приема противозачаточных.

Если сопоставить все факторы, то вывод напрашивается сам. Скорость роста у женщин не отличается, поскольку здоровые пряди головы независимо от пола будут укрепляться одинаково.
Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-02

Производство клеток внутри фолликула делится на разные этапы развития. Весь период, включающий зарождение и до момента выпадения – это жизненный цикл каждого отдельного волоса. По нему можно узнать все о росте, скорости удлинения, состоянии локонов, вплоть до его пола.

Основные фазы жизненного цикла волос.

  1. Анаген – активный и наиболее длительный период развития и роста, в среднем составляет от 2 до 4-6 лет. На этом этапе локоны растут не переставая.
  2. Катаген – период регрессии, длится примерно 15-21 день, в это время клеточное деление приостанавливается, чешуйки роговеют. Стержень начинает движение в верхние слои эпидермиса.
  3. Телоген – завершающая фаза цикла, в период которой сначала прекращается рост, затем выпадает локон. Пограничная стадия длится 3-4 месяца. Стержень еще удерживается луковицей, но позже следует потеря прядки и зарождение новой клетки.

Рост волос головы за год, два или несколько лет, их длина пропорциональны жизненному циклу. То есть если он продолжительный, то можно легко отрастить косу ниже пояса. При коротком цикле, напротив, о росте длинной шевелюры придется забыть.
Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-03

Химия и окружающая среда могут быть одновременно благотворными и негативными для структуры волос головы.

  • прямые солнечные лучи, солярий, сухой воздух парной пересушивают шевелюру, делая пряди ломкими и пористыми;
  • перегрев головы в жаркую погоду может нарушить секрецию сальных желез;
  • мороз – переохлаждение приводит к ослаблению циркуляции крови, замедлению роста, утрате блеска, выпадению волос;
  • плохая экология – воздействие радиоактивного дождя или излучения часто заканчивается облысением;
  • уход – неправильный подбор шампуня, бальзама или кондиционера для мытья головы вызывать раздражение, перхоть, аллергию, нарушить жировой баланс;
  • эксперименты с имиджем – частое окрашивание, агрессивные завивки или ежедневные горячие укладки приводят к полному разрушению структуры волосы головы.
  • в теплое время года можно быстро отрастить нужную длину;
  • короткие стрижки в зимний сезон долго сохраняют хорошую форму;
  • в местности с влажным климатом волосы на голове растут со скоростью, о которой говорят «как на дрожжах»;
  • хорошие шампуни, бальзамы или маски увеличивают длину, локоны становятся блестящими и здоровыми;
  • разумный подход к изменению цвета или выполнению укладок сделает образ стильным, не нарушив структуру локонов.
Читайте так же:  Косы с канекалоном как плести

Волосы обладают очень чувствительной органикой, остро реагирующей на любые внутренние нарушения. Причины, способные негативно влиять на структуру, ухудшая состояние шевелюры.

  1. Возрастные изменения – чем ближе к старости, тем медленнее растут локоны на голове.
  2. Гормональные нарушения – на фоне больной щитовидки, климакса, менструации, приема контрацептивов, беременности происходит сбой жизненного цикла волос.
  3. Эмоциональное перенапряжение – стрессовые, шоковые, депрессивные состояния, неврозы, постоянная тревожность, фобии, расстройство сна могут спровоцировать алопецию разного типа.
  4. Болезни – хронические патологии ЖКТ, печени, почек, сердечно-сосудистой системы, вирусы или инфекции заметно сказываются на росте и состоянии локонов.
  5. Из-за дефицита необходимых витаминов, микроэлементов и минералов волосы становятся тусклыми, теряют эластичность, выпадают, замедляется рост.
  6. Несбалансированный рацион может влиять на самочувствие, кожу лица или головы, отрастание.
  7. Стиль жизни – пристрастие к спиртному, наркотикам, курению, нарушение режима труда и отдыха зеркально отражается на состоянии рост.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-04

Быстрое отрастание локонов зависит от хорошего здоровья волос и организма. Но при катастрофическом выпадении поход к трихологу неизбежен.

Способы ускорения роста волос:

  • процедуры, направленные на активизацию фолликулов;
  • народные средства;
  • решение внутренних проблем.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-05

Здоровый внешний вид и скорость роста волос зависит от насыщения организма полезными веществами.

Наиболее эффективны следующие средства.

  1. Биодобавки с высоким содержанием кальция, селена, цинка, магния, бета-каротина, хрома и других элементов.
  2. Витамины В1, В6, В7, В12, D, ретинол (А), токоферол (Е), аскорбиновая кислота (С) – активизируют рост волос. Обновляют клетки, наполняют кислородом, влагой, питают секущиеся кончики, устраняют сухость и ломкость.
  3. Комплексы – Алерана, Пантовигар, Перфектил, Миноксидил активно стимулируют луковицы.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-06

Сбалансированный рацион, обогащенный свежими овощами, фруктами, рыбой, мясом, бобовыми восполнит нехватку полезных веществ.

Для стимуляции роста волос диетологи рекомендуют включать в ежедневное меню продукты с высоким содержанием клетчатки:

  • творог, кефир, простокваша обогатит организм кальцием;
  • морская рыба, особенно лосось – источник омега-3, фосфора, железа, В12;
  • индейка, курятина, свинина, говядина – это кератин, главная составляющая волоса, ускоряет рост;
  • отруби, злаки – содержат массу микроэлементов;
  • овощи, фрукты, зелень – настоящий кладезь витаминов.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-07

Наиболее действенные для ускорения роста локонов народные средства с согревающим эффектом. Они усиливают кровообращение кожи головы, активно стимулируя работу луковиц волос.

Рецепты «жгучих» масок для выполнения в домашних условиях должны содержать раздражающие компоненты:

  • перцовая настойка + оливковое масло в равных частях;
  • луковая – сок 1 головки смешать с медом в пропорции 1:1;
  • горчичная – 1 ст. л. порошка + 1 ч. л. сахара + немного воды;
  • другие рецепты на имбире, пиве, корице, коньяке, бодяге, дрожжах, желатине, никотиновой кислоте.

Насколько эффективны стимулирующие маски для роста волос, можно узнать из положительных отзывов. После использования сильных средств локоны растут со скоростью, в два раза превышающей норму. Стоит быть предельно аккуратными в применении «острых» масок для волос, строго соблюдайте рецептуру и время выдержки. Возможны раздражения вплоть до ожога.
Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-08

Регулярные расслабляющие процедуры обладают потрясающим эффектом для шевелюры:

  • массирование облегчает проникновение питательных элементов в глубокие слои эпидермиса;
  • тонизирует тургор кожи головы;
  • усиливается приток крови и улучшается рост;
  • массаж препятствует появлению болезнетворных бактерий, грибков, инфекций;
  • процедура благотворно влияет на самочувствие и состояние локонов.

Изображение - Рост волос от чего зависит proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-09

С точки зрения специалистов, замедленное отрастание или выпадение локонов имеет две причины. Это генетическая особенность или сбой фазы роста волос, что всегда является следствием внутренних проблем.

В таком случае воздействие будет не просто неверным, а безграмотным. Нужен комплексный подход с выявлением причины, ее решением и включением вспомогательных мероприятий. Например, правильное питание, витамины и занятия спортом влияют на рост не менее продуктивно, чем маски или процедуры в салоне.

Если Вам понравилось – поделитесь с друзьями:

Источники

  1. Безбородова, Елена Ивановна Материаловедение для парикмахеров. Учебник для начального профессионального образования / Безбородова Елена Ивановна. – М.: Академия (Academia), 2013. – 117 c.
  2. Плотникова И.ГО., Черниченко Т.А. “Парикмахерское искусство”: Издательский центр ” Академия”5-е изд, 2010.-176с
  3. Панченко, О.А. Парикмахерское дело : учебник для НПО / О.А. Панченко. – Ростов-на-Дону. “Феникс”, 2007. – 318 с.
  4. Федотова, О. В. Азбука парикмахера / О.В. Федотова. – М.: Рольф, Айрис-Пресс, 2015. – 480 c.
Изображение - Рост волос от чего зависит 346457563223
Автор статьи: Екатерина Ромасько

Добрый день. Я Екатерина. Уже более 12 лет работаю парикмахером-стилистом. Считаю себя опытным специалистом и попытаюсь научить всех посетителей сайта решать данные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами!

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.8 проголосовавших: 5

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here