Какие витамины для волос от выпадения и для роста

Нашей редакцией подготовлен обзор темы: "какие витамины для волос от выпадения и для роста" с комментариями профессиональных парикмахеров и ответами на большинство интересующих вопросов.

Какие витамины нужны для волос и ногтей: рейтинг лучших

Столкнувшись с проблемой выпадения волос, важно понять, с чем это может быть связано. Часто причиной является дефицит витаминов в организме. Статья расскажет, как улучшить рост волос, ознакомит с основными витаминными комплексами и отзывами о них, а также поможет понять, каких витаминов не хватает именно вам.

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F102-696x430

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F127

Витамины для волос от выпадения и для роста — основа красоты и силы вашей шевелюры. Если вам знакомы такие проблемы, то их решение потребует пополнение запаса витаминов в организме:

  • замедленный рост волос;
  • волосы потеряли привычный блеск;
  • жирные корни и ломкие кончики;
  • выпадение волос.

Перейти на сайт поставщика

Витамины — это вещества, участвующие в выполнении основных функций в клетке: питание, транспорт, удаление вредных веществ, синтез строительных элементов. Важно постоянно следить за уровнем витаминов в организме. Чтобы восполнить дефицит полезных элементов, достаточно вводить в рацион продукты, богатые витаминами и применять аптечные маски. Удобный способ создать необходимый резерв — поливитаминные комплексы.

Видео (кликните для воспроизведения).

Острая нехватка витаминов всегда отражается на состоянии и здоровье организма. Витамины отвечают за множество жизненно важных функций, в том числе способствуют выработке энергии, стимулирующей рост волос. При их выраженном дефиците в рационе, а также при частом стрессе и тревоге, отмечается повышенная ломкость и выпадение волос.

Причиной повышенного выпадения может стать недостаток следующих витаминов:

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F126

  1. Витамины группы В действуют напрямую и улучшают кровообращение в коже головы и приводят в норму нарушенный метаболизм в волосяных луковицах.
  2. Витамин С (аскорбиновая кислота), без которого нарушаются процессы регенерации, кожа становится сухой, а волосы не получают необходимых питательных веществ.
  3. Витамин А ускоряет обменные процессы в волосяном фолликуле и тем самым способствует быстрому росту новых волос.
  4. Витамин Е решает проблему антиоксидантной защиты клеток, волосы становятся крепче и здоровее.
  5. Витамин F совместно с витаминами группы В увеличивает кровоток в коже головы, что способствует необходимому притоку питательных веществ к корням.
  6. Фолиевая кислота — вещество, которое организм сам выработать не в состоянии. Этим занимается микрофлора кишечника. При длительном курсе антибиотиков возможно снижение уровня жизненно важного витамина, что может приводить к ломкости ногтей и волос.

Чтобы узнать, почему выпадают волосы и какого именно витамина не хватает в организме, следует обратиться к врачу.

Волосы нуждаются в ежедневном поступлении в организм всех выше перечисленных витаминов в своем среднесуточном количестве. Если возникнет дефицит хотя бы одного из них, то вероятно развитие гиповитаминоза со всеми вытекающими последствиями.

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F124-1

Токоферол — витамин Е, жирорастворимое вещество, содержание которого особенно высоко в маслах растительного происхождения. Суточная доза витамина составляет 8-10 мг.

Витамин Е играет одну из главных ролей в лечении выпадения волос. Ему присуща антиоксидантная защита — уничтожение губительных активных форм кислорода. Именно благодаря этой функции витамин Е всегда входит в состав витаминных комплексов против выпадения волос.

При дефиците витамина Е клетки фолликулов погибают, и волосы становятся ломкими и тусклыми, а со временем начинают активно выпадать. Восполнить недостаток можно при помощи местного нанесения специальных питательных масок. Более удобным способом является прием витамина Е в капсулах 1-2 раза в день после еды.

Помимо токоферола, в первой линии защиты волос от выпадения стоят все витамины группы В. Это семейство насчитывает более восьми представителей — В1, В2, РР, В5, В6, Н, фолиевая кислота, В12.

Основные витамины группы, способствующие восстановлению нарушенного метаболизма в волосах:

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F121-1

Витамин В2 (рибофлавин) необходим, чтобы поддерживать обмен в коже, волосах и ногтях. Улучшает кровообращение кожи головы и приток питательных веществ. Действуя на волосяную луковицу, он предотвращает выпадение волос и делает их здоровыми и густыми.

Витамин В3 (никотиновая кислота) — в клетках принимает непосредственное участие в синтезе энергии, поэтому при дефиците отмечается замедление процессов роста волос.

Витамин В6 (пиридоксин) — в нервной системе участвует в метаболизме нейромедиаторов, следовательно, при дефиците витамина В6 возможны трофоневротические нарушения в коже головы. Данное вещество в составе витаминных масок восстанавливает здоровье кожи головы и волос.

Витамин В9, более известный как фолиевая кислота, — вещество, как уже было сказано выше, которое организм не в состоянии синтезировать сам. Содержание фолиевой кислоты в пище всегда должно поддерживается в норме. Витамин В9 участвует в делении клеток и клеточных структур.

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F130

Витамин В10 или Н1 — прямого участия в лечении выпадения волос не принимает, но выполняет важную функцию нормального синтеза фолиевой кислоты микрофлорой кишечника.

Витамин В12 (цианокобаламин), при дефиците которого наблюдается нарушение всасывания важных питательных веществ в организме и снижение обменных процессов. Он выступает в роли катализатора химических реакций в клетке, необходимо следить за уровнем цианкобаламина в организме.

Опасно недооценивать роль витаминов группы В для волос: их дефицит приводит к усугублению ситуации с выпадением волос. Важно обеспечить поступление в организм продуктов, богатых данными веществами: молоко, хлеб, каши, субпродукты, орехи, яйца, рыба и красное мясо. Возможно внутреннее применение витаминов группы В, а также в составе масок или капсул.

Читайте так же:  Стрижки овальное лицо на длинные волосы

Витамины, способствующие росту волос, сегодня можно приобрести в аптеке либо в виде маски, либо в составе комплексов в капсулах или таблетках. Быстрый эффект достигается сочетанием аптечных витаминов и масок. Каждый комплекс содержит основной набор витаминов: группа В, А, Е и С, а также дополнительные компоненты: макро- и микроминералы. Все они отлично восполняют дефицит витаминов, укрепляют волос на голове, восстанавливают ногти и улучшают состояние кожи.

Чтобы придать блеск волосам, необязательно тратить деньги на дорогостоящие средства, достаточно приготовить витаминную маску для волос в домашних условиях.

Видео (кликните для воспроизведения).

Травяная маска

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F110-e1503303023405

Маске на основе травяного сбора понадобятся витамины в ампулах. Выбор зависит от результата, который вы ожидаете от применения маски. Рекомендуется использовать витамины А, Е и В2, так как они хорошо сочетаются между собой и легко усваиваются. Эффект от маски при регулярном применении проявляется в снижении выпадения волос и укреплении корней.

Заварите сбор трав, дайте ему настояться и добавьте в него витамины. Слегка теплую смесь нанесите на кожу головы. Через час смойте водой и привычным для вас шампунем.

Маска с витаминами, горчицей и желтком

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F113-1

Этот вариант хорошо подходит всем, кто хочет пробудить уснувшие волосяные луковицы и ускорить рост волос. Используйте витамины В2, В3, В12, А и Е в капсулах, 1-2 чайных ложек сухой 0горчицы и сырой желток.

Вначале нанесите смесь на небольшой участок головы, чтобы проверить, как реагирует кожа. При появлении сильного чувства жжения смойте состав с головы, и используйте меньшее количество горчицы.

Держать такую маску на голове следует не более получаса. Используйте состав 2 раза в неделю, и уже через месяц волосы станут более крепкими и густыми.

Перейти на сайт поставщика

В аптеке могут предложить приобрести витаминно-минеральный комплекс, но из-за большого разнообразия марок иногда сложно остановиться на каком-то конкретном средстве. Мы выбрали недорогие и эффективные препараты, и составили рейтинг лучших комплексов на основе отзывов покупателей.

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F116

Витамины Солгар для волос, ногтей и кожи. Производителем комплекса является американская компания, которая уже давно известна на фармакологическом рынке. Витамины, входящие в состав комплекса, останавливают выпадение волос, улучшают состояние кожи и ногтей, а также оказывают общеукрепляющее влияние на организм. Препарат полностью гипоаллергенный, не содержит отдушек и красителей.

Витамины Алерана для волос эффективно борются с проблемами облысения на разных стадиях. Производителем является российская компания, цена у средства значительно ниже, чем у иностранных аналогов. Именно комплексный подход к проблеме выпадения с использованием бальзамов и масок является ключом к успеху.

Мерц для волос и ногтей. Производитель витаминного комплекса — немецкая компания. В состав препарата входят витамины группы В, Е, D, микро- и макроэлементы. Курс лечения составляет несколько месяцев, но первые результаты будут заметны уже через 2 недели применения: здоровый блеск волос, длинные и красивые ногти.

Приорин — отличное профилактическое средство против выпадения волос особенно в период стресса и эмоционального перенапряжения. Подходит как мужчинам, так и женщинам. Производитель препарата — Швейцария, цена на средство будет чуть выше среднего, однако результат от применения того стоит.

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F117

Пантовигар — популярный в России препарат от выпадения волос. Поливитаминный комплекс используется и в лечении трихологических заболеваний, и в профилактике выпадения. Производитель — Германия. Длительность лечения препаратом — до 6 месяцев.

Элевит — средство, которое восполняет дефицит витаминов в пище. Состав комплекса богатый, содержит все необходимое здоровому росту волос. Страна-производитель — Швейцария.

Bunny Gummy — витамины в виде сладостей. Данный комплекс разрушил миф о том, что сладкое вредно. Богатый состав, отсутствие искусственных красителей и консервантов, приятный вкус — вот что делает комплекс таким популярным.

Полезные статьи

Отзывы покупателей и отзывы трихологов о поливитаминных комплексах разнообразны из-за индивидуальных особенностях организма. Мы выбрали наиболее полезные:

У меня от частых стрессов стали выпадать волосы, думала, что как все в жизни наладится, так и шевелюра придет в норму. Но мои волосы перестали быть здоровыми. Я решила попробовать витамины Солгар для волос ногтей и кожи, содержащие витамин Е, А, В2, В6. Через месяц волосы восстановились. Теперь раз в полгода я пропиваю данный комплекс в качестве профилактики.

Ирина Т., 36 лет, г. Киев

Никогда не думала, что витамины для волос в составе разных препаратов действительно работают. Обычно я спасалась разными самодельными масками, но прошлой зимой состояние моих волос сильно ухудшилось. В аптеке мне посоветовали таблетки Мерц. Дома я почитала отзывы о данном препарате на разных форумах и решилась попробовать. Все отлично, волосы снова живые и здоровые.

Екатерина Ш., 29 лет, г. Москва

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fatmelook.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F107-696x430

Витамины — необходимый компонент, стимулирующий рост волос, ногтей и хорошего состояния кожи. Раньше, чтобы получить суточную порцию необходимых веществ, требовалось употреблять определенные продукты, сегодня же можно заменить их такими поливитаминными комплексами, как Алерана, Приорин, Пантовигар и другими. Это действительно очень удобный способ восполнить дефицит витаминов и поддерживать их на достаточном уровне. Процент гиповитаминоза за последние 50 лет значительно снизился, во многом благодаря распространению витаминных комплексов.
Олег Семенович, врач-трихолог

Перейти на сайт поставщика

Видео: Бюджетные витамины для роста и восстановление волос (аптечные помощники)

Витамины от выпадения волос: список популярных препаратов

Для того чтобы избавиться от алопеции или укрепить и ускорить рост волос, рекомендуется принимать витамины. Можно начать лечение, употребляя препараты по отдельности, но более правильным решением станет использование сбалансированного поливитаминного комплекса. Для лечения используются препараты и витаминно-минеральные комплексы Пантовигар, Ревалид, Перфектил, Витрум, Компливит Сияние, Алерана и другие.

Читайте так же:  Каскад на длинный волос

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: “Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить. ” Читать подробнее >>

Многие считают,что алопеция – это проблема, с которой сталкиваются в основном мужчины, однако женщины также страдают от этого недуга. Потеря волос не является патологией, если за день выпадает не больше ста волосин. Это считается физиологической нормой. В домашних условиях можно пойти простой тест. Если среди выпавших волос на конце есть луковица, тогда следует не мыть голову три дня, а потом потянуть за волосы на висках и макушке. Если выпало более пяти волосин, тогда следует обратиться к врачу – трихологу. Только врач может ответить, есть ли причины для беспокойства или это естественный процесс.

Сильное облысение может указывать на наличие заболеваний или сбоев в работе организма. Существует два вида алопеции:

  1. 1. Анагеновая алопеция. Это внезапная потеря волос. Ее причиной может быть воздействие радиации, химических и лекарственных средств. С таким видом облысения сталкиваются люди во время лечения онкологических заболеваний с помощью химиотерапии. Волосяные фолликулы восстановят свою деятельность после отмены препаратов химиотерапии. От такого вида выпадения не существует какого-либо лечения. Они начинают расти только после прекращения воздействия на них вредными веществами.
  2. 2. Телогеновое облысение. Такой вид может иметь две формы – острую и хроническую. В первом случае алопеция длится около шести месяцев, а затем постепенно проходит. При хронической форме потеря локонов может продолжаться более полугода и не проходить на протяжении нескольких лет. Полное облысение при таком виде алопеции не наступает.

Прежде чем пытаться справиться с проблемой, следует выяснить причины ее появления. После ее устранения исчезнет и выпадение.

Причины телогенового облысения:

Существует очаговая, диффузная и андрогенетическая алопеция. При первом типе алопеции происходит облысение на определенном участке головы. Его еще называют гнездным облысением. Этому типу свойственно изменение структуры волос, которые растут около очага облысения. При диффузном облысении волосы равномерно выпадают по всей голове, истончаются и редеют. Оно характерно прежде всего для женщин. Андрогенетическая алопеция – это процесс истончения и выпадения волос у мужчин. Чаще всего выпадают в лобно-теменной части головы. Встречается у мужчин после 50 лет. Последнее время с таким видом облысения начали сталкиваться и женщины, так как у многих из них в гормональном фоне присутствует большое количество мужских гормонов.

Дерматологи также называют одной из причин выпадения волос некачественную или неправильно подобранную косметику. Многие производители добавляют в свои шампуни такие компоненты, как минеральные масла, животные жиры, парабены, сульфаты (SLS, SLES) и прочие ингредиенты, которые наносят вред коже головы и волосяным луковицам. Поэтому следует выбирать только натуральные средства по уходу за волосами. Такие, как производит российская компания Mulsan Cosmetic . В составе ее шампуней только натуральные ингредиенты, что подтверждается сроком хранения, который не превышает 10 месяцев. Мы рекомендуем посетить сайт mulsan . ru , где Вы сможете подобрать косметическое средство, которое идеально подойдет именно Вам и поможет сохранить красоту и здоровье Ваших волос.

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fpokrasote.com%2Fwp-content%2Fthemes%2Fproffit%2Fcache%2F2a0704e38_200x90

Лечение алопеции следует начать с диагностики. Врач попросит сдать следующие анализы:

  • биохимия крови;
  • общий анализ крови;
  • трихограмма;
  • анализ крови для определения аминокислотного, витаминного и минерального статуса;
  • определение значений половых и гормонов щитовидной железы;
  • спектральный анализ волос;
  • анализ на скрытые инфекции.

По результатам исследований может понадобиться консультация таких специалистов, как терапевт, дерматолог или эндокринолог. Они могут подтвердить или опровергнуть наличие заболевания, если понадобится, назначат лечение от облысения.

Для укрепления волос может понадобиться прием витаминно-минеральных комплексов, препаратов для лечения анемии, спреи и шампуни, способствующие восстановлению местного кровообращения, косметические процедуры, массаж головы или народные средства.

Если потеря волос связана с дефицитом витаминов в организме,тогда потребуется обязательный их прием на протяжении определенного количества времени.

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=https%3A%2F%2Fpokrasote.com%2Fwp-content%2Fthemes%2Fproffit%2Fcache%2F325159a3d_200x90

Дефицит витаминов А, В5, В6, С, Е, F может спровоцировать выпадение волос. Чаще всего волосы выпадают при нехватке сразу нескольких. Организму человека нужны все 13 витаминов. Однако некоторые из них особенно важны, так как поддерживают жизнедеятельность волоса. Их и называют “витамины от выпадения волос”. К ним относятся:

Чтобы остановить алопецию или снизить ее скорость, следует принимать перечисленные витамины в суточной дозировке. Лучше всего для этой цели подойдут сбалансированные витаминно-минеральные комплексы. Если по каким-то причинам нет желания или возможности их принимать, можно начать прием “важных” витаминов по отдельности. К таким относятся витамины А, Е, С, пантенол и биотин, витамины группы В. Витамины Н и В5 считаются самыми действенными в остановке облысения.

Чтобы остановить выпадение волос у мужчин, подойдут “мужские” витаминные комплексы или “женские”, предназначенные для укрепления и роста волос и ногтей. Следует обратить внимание на то, что в составе обязательно должен быть витамин Н в дозировке не менее 20 мкг.

Женщинам необходимо принимать витамины, укрепляющие структуру локонов и улучшающие их питание. Такими свойствами обладают следующие витамины: витамин Е; биотин, витамин С, ретинол, витамин F и витамины группы В (В2, В3, В5, В6 и В12). Их можно принимать по отдельности и в составе витаминно-минеральных комплексов. Наилучшие комбинации витаминов, способных остановить алопецию, присутствуют в специализированных комплексах, которые предназначены для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Обзор лучших витаминов от выпадения волос для приема внутрь и втирания в кожу

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Fhairhomecare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2Fvitaminy_ot_vypadeniya_1_05083031-400x230

Недостаток витаминов в организме существенно отражается на внешнем виде и здоровье волос у женщин.

Читайте так же:  Алерана спрей против выпадения волос отзывы

Но это не единственный фактор, влияющий на выпадение и ломкость. Установить подлинную причину выпадения локонов поможет врач трихолог.

Если проведенное обследование не выявит серьезных нарушений в здоровье, можно решить проблему с помощью витаминов. В этой статье мы перечислим лучшие витамины от выпадения волос в рейтинге.

Какие витамины лучше принимать при выпадении волос? Спор о том, в каком виде витамины лучше усваиваются организмом — из свежих овощей и фруктов или при приеме медикаментозных препаратов, продолжается долгие годы.

Достоверно утверждать можно лишь то, что полезные вещества необходимы организму в целом и волосам в частности. Особенно нашей шевелюре нужны витамины группы В.

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Fhairhomecare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2Fv1_v6_v_12_1_05083106-400x300

  • Тиамин (В1) — регулятор обмена веществ. Обеспечивает кожу, волосы, луковицы питательными веществами. Энергетически стимулирует их рост и развитие.

    Пиридоксин (В6) — принимает участие в синтезе важных соединений в организме, обмене веществ. Поддерживает нормальный баланс белков, жиров в кожных покровах и волосах.

    На дефицит пиридоксина организм реагирует незамедлительно выпадением волос. Даже не значительное снижение нормы витамина отзывается себореей и дерматитом.

  1. Кобаламин (В12) – обеспечивает поступление к волосам кислорода и питательных веществ. Если организм испытывает недостаток кобаламина – останавливается рост волос, начинается их выпадение. В организме появляются признаки анемии.

В организме человека все взаимосвязано. Недостаток тех или иных витаминов и микроэлементов, отрицательно сказывающийся на работе печени, почек, эндокринной системы или других органов, не может не влиять на состояние волос, их рост и красоту.

Поэтому если по каким-то причинам в организм не поступают витамины, пополнить их запас необходимо при помощи аптечных препаратов.

Фармацевтические компании предлагают сотни наименований витаминов и витаминных комплексов. Среди них есть средства для инъекций, таблетки, капсулы, препараты на масляной или водной основе. В аптеке предложат дешевые моно препараты и дорогие, ярко оформленные баночки и бутылочки, в которых содержится практически вся система Менделеева.

Итак, давайте рассмотрим самые эффективные витамины от выпадения волос по мнению трихологов.

Средства на водной основе не стоит втирать в кожу головы – это не принесет желаемых результатов. Какие витамины против выпадения волос лучше втирать? Для таких процедур лучше подходят масляные растворы витаминов Е и А.

Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Fhairhomecare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2FVitamin_E_v_kapsulah_1_05083132-400x270

Витамин Е в капсулах — входит в группу жирорастворимых средств. Содержимое капсулы можно смешивать с базовыми маслами.

Лучше всего наносить на голову перед мытьем два раза в неделю. Втирать массажными движениями 3-5 минут. После этого голову укутать большим банным полотенцем. Смыть через 30-40 минут.

Витамин Е встраивается в мембрану клетки, укрепляя ее стенки, стимулирует деление и омоложение клеток. Он считается витамином молодости и красоты.

Лечение выпадения волос проводят курсами: 1.5-2 месяца – лечение, 3 месяца – перерыв. Существенное улучшение состояния ваших локонов станет заметно после двух-трех курсов.

  • «Ретинол ацетат» (витамин А)— желейную капсулу прокалывают и применяют так же, как и витамин Е. Ретинол стимулирует иммунную систему, способствует процессам регенерации клеток, заживляет и увлажняет кожные покровы головы, препятствует выпадению волос.
  • «Dercos Technigue» — хорошие витамины против выпадения волос, средство для оздоровления и прекращения выпадения волос. Кроме витаминов в состав препарата входят аминокислоты, протеины, экстракт плаценты.

    Действующее вещество (aminexil), в комплексе с другими компонентами, стимулирует кровообращение, питает и насыщает кислородом фолликулы. Aminexil не позволяет затвердевать коллагену, спасая луковицы от гибели.

    Лечение препаратом от VICHY дорогостоящее, длительное, но приносит результат: после двух недельного применения выпадение заметно сокращается. Для полного восстановления потребуется от 1.5 до 3 месяцев.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Fhairhomecare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2Fderkos_kapsuly_1_05083838-600x600

    Выпадение и рост зависят от питания, кровоснабжения, обмена веществ волосяных луковиц. При использовании витаминов для втирания в кожу головы, полезные вещества проникают только в верхние слои кожи.

    Использовать такие витамины можно и в виде масок. Узнайте больше из видео:

    Витамины попадут к месту назначения быстрее, если принимать их орально. Какие витамины от выпадения волос хорошие для приема внутрь?

      «ALERANA» — эффективные витамины от выпадения волос в виде комплекса. Курс лечения рассчитан на 30 дней. Капсулы (60 шт) окрашены в разные цвета: светлый/темный – день/ночь.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Fhairhomecare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2FALERANA_kapsuoy_1_05083239-600x733

    Утренний состав улучшает циркуляцию крови, питая и обогащая корни волос кислородом. Вечерний – стимулирует регенерацию клеток. Комплекс «ALERANA» входит в целую серию средств, специально выпущенных для лечения выпадения волос. Читайте на нашем сайте о шампуне и спрее данной марки.
    «Компливит сияние», пожалуй, это самые лучшие витамины от выпадения волос отечественного производства. 19 витаминов и минералов комплекса улучшают состояние ногтей, кожи, волос. Курс – один месяц, прием таблеток — по одной в день. Комплекс благотворно действует на весь организм: ускоряет метаболизм, повышает иммунитет, поддерживает синтез коллагена.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Fhairhomecare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2FKomplivit_siyanie_1_05083325-600x400

    Месячный курс приема этих хороших витаминов при выпадении волос замедляет или совсем останавливает их потерю. Катехины ( зеленый чай) ускоряют обменные процессы, замедляют старение.
    «Пантовигар» — эффективные витамины против выпадения волос, настоящее спасение для механически (химически) поврежденных локонов. Истонченные, уставшие от окрашивания, завивок, электрических утюжков и плоек волосы хорошо откликаются на воздействие комплекса.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Fhairhomecare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2FPantovigar_6_05083337-600x352

    Курс лечения рассчитан на полгода. Одна упаковка содержит 90 таблеток, ее хватит на половину курса. Таблетки принимают во время еды, раз в сутки. После полного курса лечения прическа становится объемной, а цвет насыщенным.

    Самый быстрый результат достигается при лечении инъекциями. Полезные вещества быстро попадают в кровь и вместе с ней проникают к фолликулам. Инъекции бывают однокомпонентными или состоят из «витаминных коктейлей».

    Читайте так же:  Русо коричневый цвет волос

      «Polipant complex» — коктейль из растительных и плацентарных экстрактов с добавлением целого комплекса витаминов. Средство «Polipant complex» даже в очень сложных, запущенных случаях оказывает эффективное воздействие на кожу и волосы. Кожа увлажняется, исчезает перхоть, останавливается выпадение волос. На месте облысения появляется новая поросль.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Fhairhomecare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2Fpolipant_kompleks_1_05083940-600x360

    Витамины группы В — самые эффективные витамины против выпадения волос, но и самые труднодоступные для организма: они плохо усваиваются из продуктов питания. Инъекции выпускаются под названиями:

    • пантотеновая кислота;
    • тиамин;
    • пиридоксин;
    • рибофлавин;
    • цианокобаламин.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Fhairhomecare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2FNikotinovaya_kislota_1_05083521-600x386

    Как долго придется лечиться эффективными витаминами при выпадении волос, зависит от причин этого явления.

    1. Самый быстрый и действенный способ лечения – инъекции. Курс лечения составит 7-10 дней. Инъекции ставят внутримышечно. Если проблемы носят масштабный характер можно прибегнуть к мезотерапии. В этом случае «витаминные коктейли» вводят подкожно в голову. Питательные вещества непосредственно попадают к фолликулам, укрепляя их, стимулируя к развитию и росту.
    2. Витаминные комплексы, прежде чем попасть к луковицам, оказываются в желудке. Часть полезных веществ, вместе с продуктами жизнедеятельности, выходит наружу.

    Оставшиеся витамины вместе с кровью пройдут через органы пищеварения и другие системы жизнеобеспечения. Каждый орган «возьмет» свою часть питательных веществ, что-то достанется и волосяным луковицам.

    Чтобы обеспечить все органы самыми лучшими витаминами для волос от выпадения в полном объеме, нужно время. Поэтому комплексы принимают не менее 30 дней два раза в год.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Fhairhomecare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2Fvtirat_v_golovu_1_05083552-400x307

    Самый длительный путь лечения – использование витаминов наружно: втирая в кожу головы, добавляя в косметические средства и маски. Полезные вещества хорошо питают кожу.

    Массаж, который многие совмещают с нанесением средства, разогревает и тонизирует кожные покровы. Под воздействием тепла улучшается капиллярное кровоснабжение.

    Общее состояние улучшается, но витаминов попадает к фолликулам ограниченное количество. Именно поэтому чтобы достичь положительных результатов курс лечения должен быть не менее 3-6 месяцев.

    Чтобы иметь пышную прическу, которая будет радовать вас, и вызывать восхищенные взгляды посторонних, помните — профилактика всегда лучше и дешевле, чем лечение.

    Витамины для волос от выпадения: какие лучше? Узнайте из видео:

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Flokoni.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fvitamini-protiv-vipadeniya-volos-600x350

    Недостаток витаминов в организме – одна из самых распространенных причин ухудшения состояния волос. Если вовремя не заняться решением этой проблемы, это может привести не только к временному выпадению волос, но и к облысению.

    Если вы заметили, что волосы стали выпадать, не нужно покупать первые попавшиеся витамины!Лучше сначала разобраться, какие из них полезны именно для волос.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Flokoni.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fvitamini-gruppi-B-dlya-volos-300x208

    Эти витамины играют очень важную роль в жизнедеятельности волос.

    • В1 – положительно влияет на работу нервной системы. Учитывая то, что стрессы – это очень частая причина выпадения волос, этот витамин крайне важен.
    • В2 — способствует регенерации поврежденных корней волос, уменьшает раздражение кожи головы.
    • В3 – восстанавливает обмен веществ в корнях волос.
    • В5 – проникает в луковицу волос (фолликул), укрепляя его изнутри.
    • В7 – один из наиболее важных витаминов для волос! Отвечает за регуляцию углеводного и жирового обмена.
    • В9 – способствует регенерации клеток, удаляет омертвевшие клетки кожи головы.
    • В12 – способствует насыщению кислородом.

    Нормализует обмен веществ, способствует регенерации тканей, замедляет старение кожи.

    Укрепляет общий иммунитет человека, что благотворно сказывается и на состоянии волос.

    Никотиновая кислота позволяет не только остановить выпадение волос, но значительно укрепляет их, делает более сильными и блестящими.

    Кроме того, улучшает кровообращение, благодаря чему корни волос лучше насыщаются питательными веществами и кислородом.

    Играет крайне важную роль при выпадении волос. Этот витамин восстанавливает работу неактивных клеток, благодаря чему появляются новые волосы, а старые – начинают расти быстрее.

    Зная, какие витамины необходимы для улучшения состояния волос, можно правильно составить рацион питания.

    Молочные продукты (молоко, сметана, сливочное масло, сливки, сыр, творог) – насытят ваш организм комплексом витаминов – А, В2, В3, В5, В7, В9, В12.Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Flokoni.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fsbalansirovannoe-pitanie-protiv-vipadeniya-volos-300x176

    Рыба содержит в себе такие полезные витамины: А, В2, В5, В6.

    Мясо не менее полезно для волос. Употребляйте его, чтобы возместить недостаток витамина В3, В5. В свинине содержатся витамины В1, В6, В12. Говядина богата витамином В12.

    В говяжьей и куриной печени содержится витамин А, В2, В5, В6, В7, В12.

    Важно, чтобы рацион был насыщен овощами и фруктами. Витамины для волос содержатся в таких фруктах: авокадо, цитрусовые, дыня, абрикос, киви, яблоки, персики.

    Полезные для волос овощи: морковь, капуста, красный перец, помидор, брокколи.

    Кроме этого, в рационе должны присутствовать злаковые и бобовые культуры, орехи, финики, мед.

    Лучшие витаминные комплексы против выпадения волос

    В аптеках представлен широкий ассортимент витаминных комплексов. Давайте подробнее рассмотрим наиболее эффективные из них.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Flokoni.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fvitamini-ot-vipadeniya-volos-pantovigar-300x181

    Пантовигар – комплексный витаминный состав, который восстанавливает структуру волос изнутри, укрепляет волосы и способствует их росту.

    • Медицинские дрожжи;
    • Витамины В1 и В5;
    • Цистин;
    • Кератин;
    • Пара-Аминобензойная кислота.

    Пантовигар рекомендуют женщинам при диффузном выпадении волос, или, как вспомогательное средство, мужчинам при андрогенной алопеции.

    Может применяться и для профилактики выпадения волос, для улучшения состояния волос и ногтей.

    Принимать витаминный комплекс необходимо от 3 до 6 месяцев. Заметный эффект появляется примерно через 2 месяца.

    Средняя стоимость витаминного комплекса — 1500-1700 рублей за упаковку (90 капсул).

    Галина, 45 лет
    У меня были серьезные проблемы с выпадением – диффузное облысение, врач сказал, что обычные витамины не помогут, нужно купить именно пантовигар. Результатов не было месяца два. Я уже стала думать что с меня хотели просто взять побольше денег, но нет. Потом эффект появился и я избавилась от этой проблемы. Главное не паниковать первое время.

    Читайте так же:  Тиамин в ампулах для волос

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Flokoni.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fvitamini-merts-protiv-vipadeniya-volos-300x211

    Мерц – немецкий витаминный комплекс против выпадения волос.

    • Витамины А, С, Е;
    • Биотин;
    • Бета-каротин;
    • L-цистин;
    • Витамины группы В;
    • Экстракт дрожжей;
    • Кальций;
    • Железо.

    Для восстановления волос, при гипо- или авитаминозе или при недостаточном количестве железа в организме.

    Стоимость: цены варьируются в пределах 500-700 рублей за упаковку (60 капсул).

    Алла, 24 года
    Мне назначили мерц, когда начали выпадать волосы после рождения ребенка. Он отлично справился с проблемой, но сейчас я думаю, что можно было найти более дешевый препарат с подобными показаниями.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Flokoni.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fvitamini-revalid-ot-vipadeniya-volos-300x173

    Ревалид – комплекс витаминов и минералов для волос.

    • Метионин;
    • Цистин;
    • Витамины В1, В5, В6;
    • Пара-аминобензойная кислота;
    • Просяной экстракт;
    • Экстракт ростков пшеницы;
    • Медицинские дрожжи;
    • Железо;
    • Цинк;
    • Медь.

    Витаминный комплекс восполняет недостаток витаминов и микроелементов в организме. Его назначают:

    • при выпадении волос от гипо- и авитаминоза;
    • при выпадении волос от механических повреждений (при частом окрашивании, укладочные приборы и т.д.).
    • для восстановления структуры волос.

    Курс лечения: 2-3 месяца.

    Результат должен быть заметен в течении первого месяца применения витаминов.

    Читайте подробнее об этих средствах и особенностях их применения на нашем сайте.

    Стоимость: Средняя цена на витамины ревалид 300-400 рублей (за 30 капсул), за упаковку из 90 капсул – 700-900 рублей.

    Анна, 30 лет
    Принимала Ревалид, когда стали сильно выпадать волосы. Во время расчесывания и мытья просто клочья лезли. Через месяц с небольшим состояние волос намного улучшилось, я была удивлена, так как боялась, что такое не очень дорогое средство может не помочь.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Flokoni.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fvitaminnij-kompleks-perfektil-300x198

    Перфектил – поливитаминный состав с минералами и растительными компонентами для восстановления волос.

    • Бета-каротин;
    • Витамины: В1, В2, В6, В12, D3, Е, С;
    • Фолиевая кислота;
    • Биотин;
    • Никотинамид;
    • Пантотеновая кислота;
    • Железо;
    • Цинк;
    • Медь;
    • Йод;
    • Магний;
    • Марганец;
    • Цистин;
    • Экстракт лопуха;
    • Экстракт эхинацеи;
    • Селен;
    • Хром;
    • Кремний.

    Препарат рекомендуют при нарушении структуры волос и облысении. Он ускоряет регенерацию клеток, способствует выводу токсинов из организма, помогает при сухости кожи и некоторых болезнях кожи головы, а также против акне.

    Стоимость: средняя цена на препарат – 400 рублей за упаковку из 30 капсул.

    Светлана, 40 лет
    Сначала меня напугало то, что писали о побочных эффектах – тошноте и головной боли. Но у меня никаких проблем не было. Принимала два месяца, волосы перестали сыпаться и сейчас этот эффект сохраняется, хотя прошло уже три месяца.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Flokoni.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fvitaminnij-kompleks-komplivit-dlya-volos-300x222

    Компливит Сияние — комплекс из 11 витаминов и 8 минералов для красоты и здоровья женских волос.

    • Витамины: А, С, Е, В1, В2, В5, В6, В9, В12, РР, Н, D, К, Р, F;
    • Кальций;
    • Кремний;
    • Селен;
    • Железо;
    • Медь;
    • Магний;
    • Цинк;
    • Экстракт зеленого чая;

    Компливит советуют принимать в сезон недостаточного количества витаминов в ежедневном рационе.

    Это недорогие, но эффективные витамины.

    Так как многие витамины этого комплекса содержат суточную норму для организма, их не стоит принимать без объективной причины, а именно явного недостатка витаминов и микроэлементов.

    Рогаин, на основе миноксидила, — один из самых популярных лекарственных препаратов против выпадения волос.

    Компливит сияние обеспечивает вывод из организма токсинов, ускоряет регенерацию тканей и выработку коллагена, оказывая общеукрепляющий эффект.

    Стоимость: средняя стоимость витаминного комплекса – около 300 рублей.

    Ольга, 38 лет
    Мне рекомендовали принимать витамины витрум, но когда пришла в аптеку, решающую роль в выборе сыграла цена. Компливит стоит почти в два раза дешевле, но результат, как мне кажется, не хуже. Где-то через месяц волосы перестали сыпаться, так что довольна.

    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста proxy?url=http%3A%2F%2Flokoni.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fvitrum-byuti-dlya-volos-300x192

    Витрум Бьюти – сбалансированный комплекс из большого количества витаминов и аминокислот (пожалуй самый большой состав из всех описываемых препаратов).

    Оказывает аналогичное действие – восполнение недостатка витаминов, улучшение состояния волос.

    • Витамины: D3, Е, В1, В2, В6, В12, С;
    • Фолиевая кислота;
    • Биотин;
    • Никотинамид;
    • Пантотеновая кислота;
    • Биофлавоноиды;
    • Кальций, фосфор, цинк, магний, железо, йод, селен, бор;
    • Экстракт полевого хвоща;

    Витрум Бьюти применяют для общего улучшения состояния волос, против выпадения.

    Плюс этого витаминного комплекса – курс приема обычно составляет 1-1,5 месяцев. Заметные улучшения должны появиться спустя 1-2 недели.

    Стоимость: в среднем цены меняются в пределах 500-700 рублей.

    Наталья, 34года
    Я принимала Витрум Бьюти в начале весны, так как волосы после зимы были истощены от морозов, да и весенний авитаминоз давал о себе знать. Где-то через полторы недели заметила улучшения: волосы стали меньше выпадать и ломаться, стали легче расчесываться и больше блестеть. Мне хватило месяца, чтобы волосы пришли в норму.

    Все эти витамины содержат базовый состав, который помогает бороться с выпадением и укрепляет волосы. Выбирать стоит, ориентируясь на стоимость препаратов или дополнительные ингредиенты и их свойства.

    Источники

    1. Краткая энциклопедия парикмахера. – М.: Проф-Пресс, 1999. – 512 c.
    2. Роскошные прически из кос, жгутов и узелков. – М.: Эксмо, 2013. – 686 c.
    3. Кудрявцева, Галина Домашний парикмахер / Галина Кудрявцева. – М.: Книжный дом, 2005. – 320 c.
    4. Игровой набор “Профи. Парикмахер”, 9 предметов. – Москва: Высшая школа, 2015. – 898 c.
    Изображение - Какие витамины для волос от выпадения и для роста 346457563223
    Автор статьи: Екатерина Ромасько

    Добрый день. Я Екатерина. Уже более 12 лет работаю парикмахером-стилистом. Считаю себя опытным специалистом и попытаюсь научить всех посетителей сайта решать данные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами!

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
  • Оценка 4.8 проголосовавших: 5

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here